上次坚持跑步应该是在大二或者大三，之后有意识持续运动很少。近来感觉身体状况大不如前。借着参加“恬恬酱”的运动打卡活动，重新开始跑步。
记得之前波波说，他的一个研究生舍友是马拉松爱好者，一天晚上兴起，绕着二环跑了一圈。我觉得这很酷，希望自己也能绕着二环跑一圈。地图显示，整个二环长32.7公里，介于半马和全马之间。我希望通过21天的跑步锻炼，在最后一天完成绕二环一圈的目标。所以我计划，今天跑5公里，之后每天增加1.4公里，这样在大概20天后，就可以平滑过渡到32.7公里。
今天第一天，还算顺利。就是手机显示的配速让我有点惶恐，Nike Run显示25分钟跑了5.7公里。我觉得这不太可能，计划明天使用悦跑圈试试。